أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في فتكات، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .




الرئيسية
نتائج البحث


نتائج البحث عن ردود العضو :لميا
عدد النتائج (29) نتيجة
24-03-2021 05:00 صباحا
icon خمار فضي | الكاتب :لميا |المنتدى: تفسير الاحلام
 
تدل الرؤية على الستر

15-03-2021 07:46 صباحا
icon بيض الدجاج | الكاتب :لميا |المنتدى: تفسير الاحلام
 
تدل الرؤية على البشرة السارة والله اعلم

15-03-2021 07:44 صباحا
icon باليرينا برتقالى | الكاتب :لميا |المنتدى: تفسير الاحلام
 
تدل الرؤية على الحسد الشديد والعين

14-03-2021 06:48 مساء
icon نفسي اوفر امانه عليكم ردو | الكاتب :لميا |المنتدى: التدبير المنزلي
 

ميزانية البيت للأكل على قد الايد ب 1000جنيه و بس , شاملة الاساسيات ( اللحوم والفراخ والاسماك والبقالة والخضار وكمان بقوليات ) وبتكفي من 3الى 4 افراد 


- اللحوم :


كيلو لحمة قطع تتقسم على طبقين و هتكفي يومين  و ممكن نعمل منها وصفتين مختلفين


2 كيلو لحمة مفرومة يتقسم على نصين و اربع ارباع و هيكفي من 5 - 6 أيام  ممكن نعمل منها وصفات مختلفة زي المكرونة البشاميل و الرقاق أو الكفتة 

كيلو كبدة يتقسم على نصين وهتكفي يومين

- الفراخ :


3 دجاجات في الشهر هتكفي 5 أيام  , و ممكن يتعمل منها وصفات كتير زي فراخ مسلوقة او مشوية و ممكن كمان نعمل منها شوربة او بانيه من الصدور و صينية بطاطس من الاوراك و كمان هنستخدم الكبد والقوانص في وصفات تانية لذيذة 

- الأسماك : 


كيلو سمك فيليه


كيلو و نص سمك ماكريل


كيلو و نص سمك بلطي

- البقالة :


4 كيلو سكر 


1 كرتونة بيض 


كرتونة لبن أكياس


8 أكياس مكرونة منهم كيس شعرية و كيس لسان عصفور و هتكفي 6 مرات في الشهر


علبة سمنة 

4 زجاجات زيت


5 كيلو أرز


4 كيلو دقيق 


كيلو و نص جبنة بيضاء 


ربع كيلو شاي او نص حسب الاحتياج


ملح و توابل 


- الخضار :


5 كيلو طماطم , تتعصر و نعمل منها صلصة و تتخزن 


5 كيلو بطاطس 


5 كيلو بصل 


-البقوليات :


كيلو فول و يدمس للفطار أو العشاء

كيلو عدس 


ربع كيلو فاصوليا بيضاء وهتكفي مرتين


نص كيلو قمح بليلة 


نص كيلو عدس بجبة 


نص كيلو فول مدشوش  و ممكن نستخدمه في الطعمية أو البصارة 


و بكده هتوفروا و تكفوا احتياجات البيت شهر بشهر , ده غير طبعا ان كل شهر ممكن نجدد في انواع البقوليات و السمك و كمان اللحوم 

14-03-2021 06:29 مساء
icon استفتاء اجمل عيون اطفال | الكاتب :لميا |المنتدى: العاب و مسابقات
 عسلية
14-03-2021 06:27 مساء
icon فرحى | الكاتب :لميا |المنتدى: تفسير الاحلام
 
تدل الرؤية على الخير والرزق الواسع

09-03-2021 05:03 مساء
icon طريقة لعلاج تساقط الشعر بالثوم | الكاتب :لميا |المنتدى: العناية بالبشرة
 استمري حبيبتي ف كتابة مش هذه المواضيع ليستفاد الجميع شكرا لكي
09-03-2021 05:02 مساء
icon مياه الورد | الكاتب :لميا |المنتدى: العناية بالشعر
 جميل جدا بس زى ما الاخت فتكات قالتلك بيدخل مع حاجات تانيه 
09-03-2021 05:00 مساء
icon روتين العناية بالبشرة الاسبوعى | الكاتب :لميا |المنتدى: العناية بالبشرة
 ربنا يوفقك يارب
09-03-2021 06:08 صباحا
icon رؤية الخالة و الطليق | الكاتب :لميا |المنتدى: تفسير الاحلام
 
تدل الرؤية على التخلص من الهموم و المشاكل بعدها بشرى ساره والله اعلم

09-03-2021 06:07 صباحا
icon الجوارب الطويلة | الكاتب :لميا |المنتدى: تفسير الاحلام
 
تدل الرؤية على قدوم مولود جديد أو رزق جديد

09-03-2021 03:05 صباحا
icon ايه افضل انواع الحلل الاستانلس ( بونيرا - زهران - المصري ولا ايه ) | الكاتب :لميا |المنتدى: التدبير المنزلي
 
هاتى استانلس النوع التقيل ودا فى التوحيد والنور ودا تركى مش بيلسع اﻵكل بس غالى


وممكن تجيبى بقى طقم حلل تيفال زى تيفال زهران او نوفال هارتس او حلل سيراميك


 


الصفحة 1 من 3 < 1 2 3 > الأخيرة »





الساعة الآن 02:43 مساء


وسوم المنتدى